Правила катания на роликовых коньках
Катание на роликах даже в прогулочном своём варианте требует определённой техники и соблюдения мер безопасности. Только при таких условиях можно получать удовольствие от этого вида активного отдыха и стать настоящим роллером.
ЭКИПИРОВКА ДЛЯ КАТАНИЯ НА РОЛИКАХ
Правила катания на роликах начинаются с центрального пункта: защитное снаряжение одинаково необходимо новичку и опытному роллеру. Оно способно предотвратить серьёзные повреждения в случае падения, а порой и спасает жизнь. Кроме того, наличие защиты позволяет новичку чувствовать себя более раскованным и думать о выполнении элементов катания, а не о том, как бы уберечься от падения.
В защитный комплект входят наколенники, налокотники и защита запястий. В идеале желательно иметь на себе также шлем. Наиболее сознательные роллеры берут с собой и мини-аптечку.
Также не стоит забывать, что правильно подобранные ролики уберегут Вас от большинства падений и травм.
ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ КАТАНИЯ НА РОЛИКАХ
Помимо наличия упомянутой выше защитной экипировки, правила катания на роликах состоят из ещё нескольких важных пунктов:
- Ролики должны быть крепко зафиксированы и зашнурованы, став как бы продолжением вашей ноги.
- Если вы неопытный роллер, не выезжайте на проезжую часть.
- Не катайтесь по песку и лужам, это очень быстро выведет из строя подшипники.
- Избегайте езды по мокрому асфальту, она требует особой осторожности.
- Всегда контролируйте скорость своего движения.
- Будьте особенно внимательны при появлении маленьких детей на вашем пути.
Соблюдение всех этих правил плюс известная доля упорства в овладении техникой катания позволит вам обойтись без серьёзных травм и безопасно наслаждаться своей свободой передвижения.